Burnout – Nichts geht mehr!

Diagnose Burnout. Und dann? Ist ein Burnout das Ende deines bisherigen Lebens?

Der Begriff Burnout ist keine medizinische Diagnose in der Psychotherapie. Er umschreibt vielmehr einen Zustand schlimmer und totaler Erschöpfung und Überlastung. Die Entwicklung in ein Burnout-Syndrom vollzieht sich schleichend und meist lange Zeit unbemerkt. Wenn man erstmal die typischen Symptome eines Burnouts entwickelt hat, nimmt man den Alltag als unerträgliche und perspektivlose Bürde wahr.

Wie kommt man da wieder raus? In dieser Folge berichtet Carolyn zusammen mit Lara über die wirklichen Ursachen ihres Burnouts und ihren therapeutischen Weg in ein entspanntes Leben im Gleichgewicht

Sensus Psychotherapie
Psychotherapie, Hypnosetherapie, Traumatherapie, pferdegestützte Psychotherapie
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Einblick in das Leben von Carolyn Brands
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